みなさん、こんにちは！Lion神戸三宮店です★
本日は韓国女子の美肌の秘訣をご紹介していきます:)１．スキンケアアイテムが豊富
２．化粧する日としない日を設ける
３．食に対する意識が高い
４．発酵食品をよく食べる
食品を発酵させると細胞同士の結合が弱くなり、且つ他の栄養素との結びつきが出来ることで吸収率が上がり高い抗酸化作用で美肌効果が期待できるんです。
５．代謝がいい
韓国では食べ物の他にサウナで代謝を良くしています。韓国の方は週２～３サウナに行くことも珍しくないそうです。
６．外で運動する機会が少ない
韓国では室内の行動が多く紫外線を浴びる機会が少ないそうです。
７．美肌に対する意識が高い
ある調査では１日あたり韓国人の方が美容にかける時間が日本人の倍あるみたいです。