みなさん、こんにちは！Lion神戸三宮店です＾＾
本日は、知らないと怖い。肌荒れ加速NG行動をご紹介します☆

１，水分補給が５００ｍｌ以下
２、保湿をきちんとしない
３、自分の肌質を知らない
４、お菓子、ファストフードが多い
５、睡眠時間が５時間以下
６、野菜をあまり食べない
７、日焼けケアをしない
８、洗顔、クレンジングが雑
９、メイクしたまま寝る
１０、顔を触る癖がある(頬杖など)
１１、寝る体制がうつ伏せ
１２、枕カバーを替えない

今日から少しずつ頑張りましょう☆彡